۴. برای بیماران مبتلا به مشکل یبوست، استفاده از پوست خیار بسیار موثر است زیرا منبع خوبی از فیبرهای غذایی و محلول است که به بهبود هضم و همچنین افزایش متابولیسم بدن کمک می‌کند.
به عنوان یک مزیت اضافه، خیار می تواند در کاهش وزن تاثیرگذار باشد و همزمان از ابتلای شما به بیماری های مزمن جلوگیری کند.
خیار، یکی از بهترین منابع پتاسیم است و هر ۱۰۰ گرم آن، ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم موجود در خون، اثر سدیم را خنثی‌کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک‌می‌کند.
مصرف زیاد خیارچنبر تلخ خطرناک است زیرا ترکیبات شیمیایی خیارچنبر می تواند سبب خونریزی ماهیانه وسقط جنین شود.
آب خیار، دارای هورمون‌هایی است که پانکراس برای تولید انسولین به آنها نیازدارد.
برای کنترل و کمتر شدن پف زیر چشم توصیه می‌شود تا خیار را به صورت حلقه‌ای برش داده و در زیر چشم قرار دهید.
سازمان غذا و داروی ایالات متحده خوردن نصف فنجان خیار پوست کنده و خرد شده را توصیه می کند.
سایر آخرین کلمات کلیدی جست و جو شده کباب
کاهش چین و چروک دور چشم: از آنجایی که خیار یک مرطوب کننده‌ی طبیعی است، می‌تواند در کاهش چین و چروک دور چشم نیز موثر باشد.
اگر می خواهید بدنی هیدراته (آب کافی) داشته باشید، خوردن خیار بهترین گزینه برای انتخاب کردن می باشد، می توانید خیار را به سالاد خود اضافه کنید و یا در اسموتی خود از آن استفاده کنید
ما به دنبال ارائه website مطالبی هستیم که به شما کمک کند تا در زندگی روزمره خود بهتر عمل کنید، سبک زندگی مناسبی داشته باشید و اطلاعات جدیدی را دریافت کنید.
اگر با خواص خیار برای سلامتی بدن خود آشنا شوید، حتما از این پس توجه بیشتری به این میوه خواهید داشت. در این مطلب با ما همراه باشید تا نگاهی به خواص و فواید خیار بیندازیم.
استفاده از این ماسک، رنگ پوست را بهبودداده و باعث جلای پوست می‌شود زیرا خیار، هم یک قابض ملایم است و هم آب زیادی دارد.
این عناصر به عنوان محافظ بدن در برابر رادیکال‌های آزاد عمل می‌کنند که دلیل اصلی بروز بیماری‌های مختلف و تسریع روند پیری هستند.